PETITS GATEAUX LEGERS
A mon troisième jour de régime,
j'essaie d'améliorer la tristesse de mes plats vapeurs
avec une petite gourmandise !!!
Ingrédients :
3 c à s de son d'avoine - 2 c à s de son de blé - 3 c à s de fleur de coco BIO (La Mandorle) - 3 c à s d'édulcorant - 1/2 sachet de levure - 3 oeufs - 10cl de lait écrémé.
Mélanger tous les ingrédients dans l'ordre et enfourner dans un four chaud (200°) pendant environ 10 mn.
